Heilende Natur

Eine Erfahrung in der unberührten Natur des Maira-Tals, um einen Rhythmus wiederzufinden, der zu uns gehört.

In einem Kontext, in dem es immer unmenschlichere Rhythmen gibt, ist es wichtig und gesund, sich langsamen Momenten im Kontakt mit einem Teil der Welt zu widmen, der seine Authentizität bewahrt hat.

Indem wir der Natur, die uns umgibt, lauschen und sie beobachten, werden wir uns Zeit nehmen, um zu entdecken, was unser Körper uns sagt, und zu erfahren, was für unser Leben wesentlich ist.

Das Zusammensein in einer Gruppe wird eine Bereicherung sein, da wir unterschiedliche Erfahrungen machen und Momente teilen, in denen die Natur jeden mit seiner Einzigartigkeit willkommen heißt.

Wir werden von Fachleuten begleitet, die die Erfahrung gemacht haben, dass der Kontakt mit der Natur für sie und die Menschen, die sie betreuen, therapeutisch ist.

ZUSAMMENFASSUNG DES PROGRAMMS

FREITAG, 4. OKTOBER 2024
9.00 Uhr: Begrüßung und Spaziergang in Begleitung von Gabriele und Fiorenza, Lunchpaket mit lokalen Produkten

16-18 Uhr: Yoga im Freien mit Simona Marino
(bei schlechtem Wetter wird ein freier Raum in der Umgebung genutzt)

19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen mit einem lokalen Erzeuger, der seine Produkte vorstellt und verkostet

21 Uhr: Meditation unter dem Sternenhimmel mit Andrea Bertola

Übernachtung

SAMSTAG, 5. OKTOBER 2024
8.00 Uhr: Frühstück

9 Uhr: Wanderung in Begleitung eines örtlichen Wanderführers, mit Lunchpaket mit lokalen Produkten

16-18 Uhr: „Kontakt und Bewegung in der Natur als Medizin“ Fiorenza und Gabriele

19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen

21.00 Uhr: Beobachtung des Sternenhimmels mit Sideralis
(die Hochebene von Gardetta gilt als einer der dunkelsten Orte Europas, ideal für die Beobachtung des Sternenhimmels)

Übernachtung

SONNTAG, 6. OKTOBER 2024
8.00 Uhr: Frühstück

9.00 Uhr: Wanderung in Begleitung von Gabriele und Fiorenza mit Lunchpaket mit lokalen Produkten

15-17 Uhr: „Atmen im Einklang mit der Natur“, eine Reise in die Welt der Atmung mit Alessandro Romagnoli von Oxylab 360

17-17.30 Uhr: abschließende Begrüßung

Das Angebot findet zu festen Terminen statt, vom 4. bis 6. Oktober 2024, und wird bei Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 15 Personen bestätigt.
Es ist möglich, die Formel Erlebnisse + Abendessen + Picknick + Übernachtung, oder nur Erlebnisse + Abendessen + Picknick zu wählen.

Buchungen müssen bis zum 15/09/2024 per E-Mail an info@vallemaira.org zu Händen von Valentina erfolgen.

Infos und Details auf dem beiliegenden Plakat und per tel/whatsapp unter +39. 3791789427